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SOLUTIONS POUR ÉRADIQUER LE CORONAVIRUS COVID19

Pour rester sur des notes positives: Le professeur Pierre Jacques Raybaud, proposait le 8 mars une solution simple pour combattre le virus: l’inhalation.

Tout d’abord, qui est Pierre Jacques Raybaud? c’est un médecin généraliste.

Ce médecin proposait des mesures de protection plus radicale, mais pas nécessairement le confinement qu’il trouve inutile et ridicule.

  • Il conseille le port du masque par tout le monde et tout le temps pendant trois semaines.  Toussez dans son coude ne servirait à rien car si on croise les bras, on touchera l’endroit où l’on a toussait, tousser donc dans un mouchoir que l’on jette ensuite serait plus efficace.
    Pour lui, il faut avoir le visage couvert en tout lieu et en toute circonstance, afin d’éradiquer le virus.
  • Se laver les mains régulièrement.
  • Respecter une distance de sécurité d’au moins un mètre
  • Des mesures d’hygiène dans les toilettes car le virus se transmet oro-fécale. Lorsque l’on tire la chasse, le fait de tirer la chasse, est un risque d’attraper le virus.
  • Le virus est fragile, comme tout les virus, il est tué à 71° en 1 minutes. Proposer un traitement: L’inhalation air chaud à 42° ne tue pas le virus mais au dessus de 56° le virus est tué. Proposé en prévention une à deux inhalations par jour pour protéger de la maladie.  L’Inhalation est vivement déconseillé chez les enfants où le port du masque serait vivement conseiller.
  • Lorsqu’une personne est en souffrance respiratoire, proposer aux réanimateurs, par période de 6 minutes une, deux ou trois fois , de les ventiler à 35° à 60° pour réchauffer le corps et réfrigérer le corps en réanimation, protocole très facile.

Pour aller plus loin dans les explications, je vous conseille de lire son article sur médiapart :
https://blogs.mediapart.fr/pierre-jacques-raybaud/blog/020320/coronavirus-recommandations-et-inhalation

Et sa lettre au président de la république (je ne met pas de majuscule exprès) lui implorant de l’écouter et lui donnant des conseils: https://blogs.mediapart.fr/dominique-vidal/blog/160320/coronavirus-je-vous-implore

 

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MIEUX CONNAITRE LE CORONAVIRUS

Je vois un peu partout des gens qui ont peur du coronavirus, pour ne plus avoir peur de lui, il faut le connaître, et savoir pourquoi il s’attaque à certaine personne et pas à d’autre, comment l’éliminer.

Pour cela, je propose de faire un questionnaire, auquel je demande à toutes les personnes qui ont, ou ont eut le coronavirus, ou sont proche d’une personne qui l’a ou l’a eut, de répondre à ces questions. Vous me direz sans doute (du moins je l’espère) qu’à l’hôpital on vous a déjà posé toutes ces questions. Hors je sais que les hôpitaux, même pour les grands malades, posent des questions, mais après il n’y a aucun retour, vous ne savez rien du tout du pourquoi, du comment, …

Je propose donc de réunir tout cela, et de donner des résultats au fur et à mesure. L’idée peut paraître absurde, mais ce n’est qu’en sachant quelle personnes elle touche que nous pourront la vaincre. Pour moi, 200, 300, 400,.. morts ou plus ne veut rien dire si on ne sait rien d’eux et de comment ils l’ont attrapé. Je rappelle qu’il ne faut surtout pas paniquez et avoir peur, le stress, la peur, sont des sentiments qui entraîne des maladies, soyez zen et confinés et tout ira bien!

QUESTIONS

Région où vous habitez:
Ville où vous habitez:
Votre ville est t’elle pollué?
Y a t’il des agriculteurs aux environ qui déverse des pesticides?
Vivez vous en maison ou en appartement? 

Êtes vous fumeurs? si oui depuis combien de temps?
Votre nationalité et vos origines :

Votre Âge:
Votre Profession:
marié ou divorcé:
Avez vous des enfants? si oui combien? et leur âge et vivent t’ils avec vous?
Combien êtes vous dans votre foyer:
Dans votre cellule familiale mis à part vous, combien de personne ont été touché par le corona virus? et quel est cette personne par rapport  à vous ? (enfant, conjoint,..) 
Équilibre alimentaire (qu’avez vous l’habitude de manger? mangez vous des légumes, des aromates,..):
Avez vous des animaux, si oui lesquels?
Pratiquez vous une activité sportive? si oui laquelle?
Êtes vous malade (cancer, diabète, cholestérol,…)? si oui qu’avez vous?

Avez vous eut par le passé un problème au poumon? si oui, quel était le problème et comment a t’il était soigné?
Prenez vous un traitement?
Si non, avez vous l’habitude de prendre souvent des médicaments (pour des maux de tête ou des maux de règle ou autres petits maux)? si oui lesquels?
Utilisez vous des plantes pour vous soignez? si oui lesquelles?
Êtes vous sujette à avoir des grippes, angines ,… ?
Êtes vous souvent malade? si oui qu’avez vous?
Avez vous été opéré par le passé? si oui de quoi?
Vos parents proche (parents, oncle, tante, enfants) ont t’il des soucis de santé? si oui quoi?

Vivez vous dans un environnement stressant? 
Êtes vous une personne angoissé en règle général?
Avez vous peur?
Êtes vous de tempérament calme ou plutôt speed?
Aimez vous votre vie?
Avez vous une personne à qui parler? des proches? vous sentez vous écouté? 
D’après vous, comment pensez vous (vous ou un proche) avoir attrapé ce  virus?
Si vous connaissez une personne qui en est morte, pourriez vous nous dire l’évolution de la maladie:
Combien de personne connaissez vous qui a attrapé le coronavirus et combien en sont morte?
Qu’avez vous à ajouter? 

Quelles questions ne vous ai je pas posé qui mériteraient de figurez dans ce questionnaire? 

Merci de faire partager ce questionnaire au plus grand nombre, merci à ceux qui me répondront, je ne manquerais pas de vous tenir informé. Les questionnaires sont anonyme, je ne souhaite pas connaître votre nom, prénom, ni vos adresses personnelles, la ville c’est surtout pour voir s’il y a une corrélation entre la pollution, les pesticides, l’âge pour savoir qui est le plus touchés, la nationalité et les origines serait pour voir s’il y a un lien entre le virus et peut être un gêne …
Vous pouvez me répondre par mail avec une boite mail jetable style yopmail, ou répondre en commentaire avec un pseudo.

 

Couture, Non classé

COUDRE UN MASQUE DE PROTECTION, CORONAVIRUS ET AUTRES

Pas de recette aujourd’hui, de la couture pour être en lien avec l’actualité. Des amies à qui j’ai parlé de mes masques m’ont demandé le tuto et les mesures afin de les reproduire.

Il est important dans cette période d’être solidaire, alors si vous êtes couturières, faites en pour votre famille, vos amis, vos proches, vos voisins, le personnel de santé, auxiliaire de vie, assistante maternelle,…  Merci de ne pas utiliser ce tuto pour vendre des masques, donnez-les, ne pensez pas argent mais pensez entraide!

Il y a deux semaines, j’ai demandé à ma professeure de couture, de m’apprendre à faire un masque pour contrer le coronavirus. Elle m’a d’abord fait faire un masque d’infirmière, et je lui ai dit qu’il fallait pouvoir insérer un filtre à café ou un papier toilette, un tissus polyester,… car j’avais vu et lu des articles comme quoi les masques simples n’étaient pas efficaces.

Sur une base d’un masque d’infirmière, nous avons donc insérer une poche. Et comme ma prof de couture pense à tout, nous avons insérer un plastique pour que cela tienne au niveau du nez. Pour ceux qui sont dans le vaucluse, je vous met le lien de sa page facebook, elle est géniale!!! (pour après le confinement bien sur)https://www.facebook.com/de.letoffe.a.lhabit

Bon assez discuté passons aux choses sérieuse.

MASQUE CORONAVIRUS

pour un adulte ou un adolescent. J’explique dans la vidéo comment mesurer pour un enfant ou une personne. 

MATÉRIEL

  • Un coupon de 22cmx 21cm de tissus coton (une vielle chemise, un vieux draps fera l’affaire) Tissus extérieur.
  • Un coupon de 21cmx20cm de tissus jersey coton (un vieux tee shirt, un débardeur, .. c’est un tissus qui sera près du visage) Tissus intérieur.
  • Une bande de tissus Jersey de 2cm sur 23 cm, tissus intérieur qui protègera le plastique.
  • Un plastique modulable, ceux qu’on trouve comme fermeture alimentaire sur des paquets de brioche ou pain de mie (je crois, comme je n’en consomme pas je n’en suis pas sure… , ou au pire, faites comme moi, lancer un appel sur facebook et vous en aurez ).
  • 16 cm d’élastique souple (l’élastique va permettre de tenir le masque aux oreilles, donc il faut que se soit un peu souple).
  • Une paire de ciseaux pour tissus
  • Un mètre
  • Une règle de 30 cm

COUTURE

Sur le tissus Jersey coton, replier le haut du tissus de 2 cm.

 

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Placer le tissus Jersey coton sur le tissus coton, au centre, envers contre envers, et replier les 2 côtés et le bas de 1cm. Les côtés doivent recouvrir le tissus Jersey. À cette étape, vous pouvez mettre déjà dans le coin en bas, l’élastique, si vous ne le faites pas, c’est pas grave, il suffira de faire comme moi dans la vidéo, de découdre. Coudre.

Placer la bande du tissus jersey, endroit contre endroit en haut du tissus coton, replier les bord sur l’extérieur, de sorte qu’en les retournant, ils se retrouvent à l’intérieur. Coudre. Ramener le tissus sur l’avant, et placer le plastique au centre, coudre le bas de la bande pour tenir le plastique, et coudre aussi les côtés où se trouve le plastique pour le maintenir en place. Comme sur la photo, les deux aiguilles du centre encadre le plastique, c’est là qu’il faut coudre et en bas.

 

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Vous avez le carré, il faut faire les pliures et placer les élastiques. Placer le bout de l’élastique dans les trous du haut sur le côté.

Faire des marquages sur les deux côtés, en partant du bas un de 3 cm, de 2cm, de 3cm, de 2 cm , de 3cm et de 3cm. Pour aller plus vite 3, 2, 3, 2 , 3, 3. Ces marques sont les repères pour plier. Attention, cette partie est galère, et vu l’épaisseur , il faut aller doucement avec la machine. N’étant pas doué pour les écrits, j’ai fait une vidéo pour mieux montrer, mais j’ai galéré .

Découdre un bout des coins en bas pour placer l’autre bout de l’élastique, si vous ne l’aviez pas placé avant. Normalement vous avez fini.

 

 

Bonne couture!!!

 

 

 

 

MON AVIS

Je sais qu’il y a un débat, pas de masque en coton ça ne protège pas, pas de masque simple.  Nous avons résolu le soucis du masque simple en insérant la poche dans laquelle nous pouvons placer n’importe quelle barrière filtrante. Je ne conseillerais cependant jamais de faire des masque polyester proche de la peau. Le coton, tissus en bambou ou un tissus végétal est mieux pour la peau, après rien n’empêche de mettre, pour le tissus extérieur, du polyester aussi. De toute façon, la poche est là pour mettre quelque chose à l’intérieur, donc un tissus polyester c’est bien.

Le tissus se lave à 60°, pour éradiquer le virus, utiliser du savon de Marseille et du vinaigre blanc.