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LES AVANTAGES DU CONFINEMENT.

Je poste tous les jours sur le confinement et le coronavirus de manière positive, pour montrer qu’il y a du positif en ce moment. Ne restez pas sur l’ordinateur et devant la télévision à regarder une actualité sur la maladie et le confinement, tout cela est très anxiogène, rien de bon ne peut en sortir. On est confiné jusqu’au moins fin juin, donc prenez votre mal en patience. Je vais vous montrer les côtés positif à cette situation.

J’espère que cette situation va faire perduré le partage, l’entraide, la solidarité, l’amour de son prochain, … car avec la crise financière que cela va engendrer, beaucoup perdrons leur job, si on ne change pas notre façon d’être, et qu’on ne laisse pas ce monde capitaliste sombrer, beaucoup ne s’en sortiront pas!

Allez le positif!

 

DANS LE MONDE

Moins de monde dehors et la nature reprends ses droits, on voit partout les animaux revenir dans les villes désertés de voitures et d’humains.
https://positivr.fr/dauphins-dans-le-port-de-gagliari/
https://reporterre.net/Le-confinement-un-repit-pour-les-animaux-sauvages

Plus de voitures, donc moins de pollution !!!
https://www.ladepeche.fr/2020/03/25/en-occitanie-jusqua-75-de-pollution-de-lair-en-moins-grace-au-confinement,8818305.php

EN FRANCE

On fait la queue pour faire les courses, mais quand on est dans le supermarché, il y a peu de monde, on est tranquille. Et même dans certaines épiceries, pas besoin de faire la queue, il n’y a personne!

Sur la route lorsque l’on sort pour le travail ou les courses, plus de bouchon, moins de monde sur les routes.

Je le répète, mais un élan de solidarité envers les soignants et les travailleurs s’est mis en place.
https://emilievousdittout.blog/2020/03/25/confinement-et-solidarite/
https://emilievousdittout.blog/2020/03/24/solidarite-envers-les-travailleurs-cousons-des-masques-en-tissus/

Un élan de solidarité aussi envers les personnes âgées et les plus démunis, si vous en avez mare d’être confiné, aidé votre prochain, renseignez vous auprès de la mairie ou sur les pages facebook de votre ville.
https://www.nouvelobs.com/coronavirus-de-wuhan/20200320.OBS26321/comment-venir-en-aide-a-ses-voisins-ages-pendant-le-confinement-sans-les-contaminer.html

L’essence a baissé!!! Eh oui, maintenant que plus personne ne peut sortir, ils baissent leur prix, on était pas loin des 1,50 euro par chez moi, hier j’ai fait le plein, je prends du gasoil optimum, le plus cher car ça dure plus longtemps, eh bien il était à 1,20euro!!!

Les enfants font l’école à la maison, et dans mon cas, comme ils sont grand, ils sont quasi autonome, je n’ai pas à aller les chercher au collège, plus de levé à 6h du matin, plus de route à faire, plus d’attente devant le collège (bon ça c’était pas contraignant, je parlais avec d’autres parents), les enfants sont moins stressés. On mange le midi ensemble, on passe plus de bon moment en famille, et les enfants finissent plus tôt l’école pour vaquer à d’autres activités.

EN FAMILLE

Les enfants à la maison, aide les parents (si vos enfants ne le font pas, expliquez leur que vous êtes pas la boniche, que vous vivez en famille et donc en communauté, que chacun doit participer ! vaisselle, débarrasser le lave vaisselle, mettre la table, la débarrasser, nettoyer la maison, balayer, ranger leur chambre, cuisiner, laver son linge, … pour les préparer lorsqu’ils partiront pour leurs études ou qu’ils quitteront leur nid).
https://emilievousdittout.blog/2020/03/21/organisation-ecole-a-la-maison/

Plus de moment en famille, ici on jardine ensemble, on coud, on joue, on parle, on rigole, on le faisait avant déjà, mais moins souvent.

SOI

On a enfin plus de rendez vous, de réunion, plus rien à faire, et donc qu’une seule chose, s’occuper de soi ou des autres.

On a le temps d’appeler pendant des heures ses amis, de rester des heures sur internet, de prendre un bain.

On a du temps pour des activités. Lire un bon gros livre, regarder un film qui dure plus de deux heures, cuisiner un plat qui demande du temps, …  https://emilievousdittout.blog/2020/03/19/que-faire-chez-soi-pendant-un-confinement-ou-pas/

Vous économisez un max car plus de sorti, plus possible de faire des achats, … pour vos prochaines vacances, ou pour faire face à la prochaine crise .

Quand vous sortez pour faire le jogging ou promener le chien, non seulement il n’y a plus personnes, mais en plus vous respirez du bon air.

Bref, si vous vous sentez prisonnier de chez vous, la prison est seulement dans votre tête, enlevez les barrières et vous verrez le monde autrement.

Ce confinement est écologique, économique, bon pour la planète et pour les humains, on s’occupe plus de soi et de son prochain, on revient enfin à de vrai valeur, pourvu que cette mentalité reste une fois le confinement terminé! On observe la nature, on s’occupe des autres, on partage, on rigole et on stresse moins!

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CONFINEMENT ET SOLIDARITÉ

Depuis le confinement, on aperçoit un peu partout les français solidaires aux personnels soignant en première ligne: les pizzérias qui leur livrent des pizzas:

http://www.leparisien.fr/hauts-de-seine-92/coronavirus-le-pizzaiolo-de-nanterre-rallume-ses-fourneaux-pour-le-personnel-soignant-23-03-2020-8286312.php

Les boulangeries livrent des viennoiseries et du pains

https://france3-regions.francetvinfo.fr/normandie/seine-maritime/rouen/coronavirus-rouen-boulangerie-offre-petit-dejeuner-au-personnel-soignant-1802322.html

les épiceries préparent leurs courses:
https://www.francebleu.fr/infos/societe/l-epicerie-d-ailly-le-haut-clocher-prepare-les-courses-des-soignants-pour-leur-eviter-la-queue-1584970253

Même les grands patron font un gestes, minime,mais c’est toujours ça: livraison gratuite et passage prioritaire en magasin.
https://www.carrefour.fr/edito/soutien-personnel-soignant

Des mairies offrent des masques aux soignants:
https://www.ledauphine.com/edition-vaucluse/2020/03/23/3-000-masques-offerts-par-la-ville-au-personnel-soignant

Certains ont ouvert une cagnotte en ligne pour les soignants et le rottary Baux de Provence à offert 4000 euro pour l’hôpital d’Avignon pour du matériel.
https://www.francebleu.fr/infos/sante-sciences/a-l-hopital-d-avignon-de-nombreux-gestes-de-solidarite-1584973224

Et Il y a toujours les couturières en action pour un maximum de masques pour les travailleurs:
https://emilievousdittout.blog/2020/03/24/solidarite-envers-les-travailleurs-cousons-des-masques-en-tissus/

C’est beau tout cette solidarité, de voir toutes ces personnes de tout niveau social confondu, se réunir en une même cause, celle d’aider son prochain.

Le confinement va durer alors, on continue les aide à son niveau, selon nos moyens, même assis sur le canapé, même confiné, on peut toujours faire quelque chose.

 

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SOLIDARITÉ ENVERS LES TRAVAILLEURS, COUSONS DES MASQUES EN TISSUS

À l’appel à l’aide des personnels soignant dans les hôpitaux qui manquaient de masque. Un élan de solidarité des couturières de France s’est créé, elles passent leurs journées à coudre pour aider les personnes qui chaque jour travaillent à l’extérieur et font face aux danger.

Ce n’est pas seulement les personnels soignant, on aperçoit que les routiers, les éboueurs, les hôtesses de caisses, les personnes qui bossent dans l’alimentation, les auxiliaires de vie, les ambulanciers,.. Bref plusieurs corps de métier n’ont pas d’autre choix que d’aller travailler. Pour eux, si vous êtes une couturière, débutante, amatrice ou aguerrie, venez agrandir les groupes de votre région, département ou ville, pour coudre le plus de masque selon vos possibilités, pour les aider. Je suis moi même une semi débutante, disons que je suis lente à coudre, mais peu importe, si chacune des couturières en font même un par jour ça sera déjà ça.

En plus avec le temps qu’il y a en ce moment, ceux qui sortaient ne risque plus de sortir et ceux qui avaient un jardin ne peuvent plus jardiner, donc pourquoi pas coudre. Beaucoup de débutantes qui n’osent pas font des essais, et s’y mettent.

Vous ne cousez pas? pas grave, on a besoin de dons, élastique, tissus coton, petit bout de plastique qui permet la fermeture des brioches. Les dons se font par les personnes dans un sac, devant chez elles, quelqu’un les récupères, les laisse 3h et les laves à 70° et on les couds. Il n’y aucune sortie pour les confinés, et aucun contact. Tout est très bien organisé!

Mon tutoriel de masque a été approuvé par une infirmière qui met du filtre à café à l’intérieur qu’elle change toute les 4h. Elle m’a déconseillé le polaire, certaines le font avec mais apparemment c’est pas top. Mon tuto avec mes explications: https://emilievousdittout.blog/2020/03/17/coudre-un-masque-coronavirus/

Rapprochez-vous des pages facebook par département:

Couturières Solidaire de France:https://www.facebook.com/groups/245595156478044/
et Mask Attack – Couturier.e.s et Soignant.e.s Solidaires!https://www.facebook.com/groups/236729194043569/

01 Couturières solidaire de l’Ain: https://www.facebook.com/groups/628679971286649/?hc_location=ufi

04 Couturières Solidaires du 04 : https://www.facebook.com/groups/657087985122827/

06 Couturière solidaire 06: https://www.facebook.com/groups/200780031342396/

12 Couturière solidaire Aveyron  https://www.facebook.com/groups/630170787822808/?hc_location=ufi

13: Couturière solidaire des Bouches du Rhône: https://www.facebook.com/groups/639810210147419/?hc_location=ufi

16: Couturière solidaire Charente (16) : https://www.facebook.com/groups/494048898145008/?hc_location=ufi

21 Couturières solidaire du 21:
https://www.facebook.com/groups/693447684533005/?hc_location=ufi

24: Couturières solidaire Dordogne https://www.facebook.com/groups/couturieressolidaire24/?fref=gs&dti=245595156478044&hc_location=group

29: Couturières solidaire Finistère : https://www.facebook.com/groups/2597505543902122/

31 Couturières Solidaire Toulouse: https://www.facebook.com/groups/141113210623960/?hc_location=ufi

33 Couturières Solidaire Gironde https://www.facebook.com/groups/1165732267130028/about/?hc_location=ufi

34 Couturières solidaire Montpellier : https://www.facebook.com/groups/2822136907878687/?fref=gs&dti=245595156478044&hc_location=group

37 Couturières solidaires Ile et Vilaine : https://www.facebook.com/groups/couturieres.solidaires.Illeetvilaine/

38 Couturières Solidaires de l’Isère: https://www.facebook.com/groups/512378636340191/

42 Couturières solidaires Loire
https://www.facebook.com/groups/1588718404614306/

44 Couturières Solidaires Pays de Retz: https://www.facebook.com/couturieressolidairesPaysdeRetz/?ref=search

45 Couturières solidaires du Loiret: https://www.facebook.com/groups/558290918130450/?ref=group_header

46 Couturières solidaires du Lot: https://www.facebook.com/groups/202369237688305/?hc_location=ufi

49 Couturières solidaires Maine et Loire: https://www.facebook.com/groups/2895481823851008/?ref=gs&fref=gs&dti=245595156478044&hc_location=group

51 Couturières solidaires Marne
https://www.facebook.com/groups/1418790618303768/

54 Couturières solidaires Meurthe et Moselle : https://www.facebook.com/groups/211176476614034/?hc_location=ufi

56 Couturières solidaires Morbihan : https://www.facebook.com/groups/529132704691497/

59 Couturières solidaires Nord: https://www.facebook.com/groups/255177775483114/?hc_location=group

65 Couturières Solidaires Haute Pyrénées
https://www.facebook.com/groups/2283297668641224/

69 Couturières Solidaire 69: https://www.facebook.com/groups/1528728290617586/?hc_location=ufi

72 Couturière Solidaire Sarthe: https://www.facebook.com/groups/205084734266820/

76 Couturières solidaire 76: https://www.facebook.com/groups/244759566563144/?hc_location=ufi

77 Masque Solidaire 77: https://www.facebook.com/groups/2554563594813774/?fref=gs&dti=245595156478044&hc_location=group

78 Couturières solidaires Yveline 78: https://www.facebook.com/groups/210960986657907/

79 Couturière Solidaire Des Deux Sèvres 79: https://www.facebook.com/groups/204681737426648/members?hc_location=ufi
81 Couturières Solidaires du Tarn https://www.facebook.com/groups/652873842216067/?ref=group_header

84 Couturières Solidaires Vaucluse : https://www.facebook.com/groups/882414008892058/?ref=group_header

92 Couturières Solidaires Haut de Seine
https://www.facebook.com/groups/844986225928735/

93 Couturière Solidaire Montreuil et 93: https://www.facebook.com/groups/890476998060691/

N’hésitez pas à créer votre page que je mettrais dans mon article.

Je finis par une chanson de circonstance Grégoire Toi+Moi+ Tous ceux qui le veulent

 

Et pour finir pour les travailleurs, une dédicace de Jean Jacques Goldman

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CEUX QUI SE CONFINENT ET CEUX QUI SORTENT

Je vois un peu partout les gens qui s’énervent contre ceux qui sont dehors, ceux qui baladent, ceux qui font le marché (ils ne s’énervent pas contre ceux qui vont en supermarché nourrir les grands patron lol), ..
Ils les insultent, se moquent d’eux, devant leur écran facebook.

Cependant ils sont eux même sur facebook avec tout ce qu’il y a à faire et à découvrir, même pour une personne seule.

De plus, en quoi les gens dehors peuvent bien vous déranger? soit disant ils transportent le virus, mais à qui? si vous êtes enfermé chez vous, vous ne les côtoyez pas, donc ils ne vous apportent rien du tout. Si vous vous inquiétez pour le personnel soignant, quand il y aura plus de machine d’oxygène, ils feront un choix, eh bien ils se peut qu’ils aient à choisir entre une personne dont ils savent qu’il sortait, et une personne du même âge qui resté confiné, il est évident que la personne sauvé sera celle qui aura été confiné.
D’ailleurs, beaucoup d’entre eux ne pourront pas aller à l’hôpital car si cela se passe comme en Italie ou en Chine, il y aura tellement de monde que personne ne pourra s’occuper d’eux, on leur dira de rester chez eux, et certains mourront chez eux, mais que peut on y faire? ce n’est pas nous qui choisissons leur vie, chacun à sa vie entre les mains et qui sommes nous pour critiquer leur façon de faire?

Vous ne critiquez pas la personne qui fait des sports extrêmes et met sa vie en danger à chaque fois qu’elle fait son activité? pourtant la mort peur surgir.

Je raconte souvent cette histoire :

Imaginez, nous sommes en voyage sur un bateau, luxueux, magnifique. Le bateau rafle un iceberg (ben oui comme le titanic), Il y a trois groupes de personnes sur ce bateau, ceux qui perspicace voit les soucis, les suiveurs ceux qui ne bougent que si on leur dit, et les insouciants. Les perspicaces savent qu’il va couler, mais ont le temps de préparer quelques affaires (réserve de nourritures, et objets de première nécessité), les suiveurs, on leur dit que tout va bien, donc pour eux tout va bien, ils voient bien que d’autre préparent leurs affaires, mais ils se moquent (le français est très moqueur). Les insouciants eux ne voient pas de problème et continuent leur vie puis sont un peu moqueur, c’est des français quand même lol
Tout un coup, le capitaine dit « va falloir embarquer dans des barques, le bateau coule », mais le bateau continue de flotter, les perspicaces sont prêt, ils ont de quoi manger, les suiveurs se ruent sur leurs affaires et volent la nourriture dans les restaurants, se souciant peu des autres… les insouciants se disent qu’ils ont largement le temps, de toute façon ils sont comme Judas ils ne croient que ce qu’ils voient et ils ne voient pas de problème au bateau, donc ils profitent de promener, d’aller à la piscine, tout est vide, ils ont le bateau pour eux tout seul.

Il y a assez de places dans les barques, donc chacun peut rentrer. Les perspicaces sont prêt depuis longtemps donc ils sont les premiers à rentrer et se sauver, les suiveurs arrivent au compte goutte, c’est long de trouver de la nourriture et de quoi subsister le temps de revenir sur les côtes. Les insouciants ne voient toujours pas de soucis, si pas de mort ni de blesser, et que le bateau flotte c’est que tout va bien.

La plupart on été sauvé, ils sont sur leur barque, à l’aise, car ils ont pris toutes les barques pour avoir de la place pour eux et pour la réserve de nourriture, les autres ne souhaitaient pas venir du tout.  les perspicaces ont pris de quoi s’occuper sur leur barque, livre, journal, discussion entre eux, pas d’ennuie. Les suiveurs s’ennuient et ne savent pas quoi faire, ils regardent les gens sur le bateau et râlent, « Ils sont fou, ils vont se noyer » « mais qu’est ce qu’ils font? » « Faut les arrêter »,.. et c’est cela toute la journée sur leurs barques.

Les insouciants profitent, ils sont contents… mais voilà, le bateau commence à montrer enfin de signe qu’il va finir par sombrer…les insouciants voient bien que les autres avaient raison, ils crient de revenir, de les sauver, ils voient qu’ils avaient tort, mais les barques sont déjà trop loin et il n’y a plus de place pour eux, donc ils font naufrages.

Certains se noient, et d’autres vont s’accrocher aux objets qui flottent, attendant les secours qui mettront du temps à venir. Comprenant bien trop tard qu’ils auraient pu être sauvé mais n’ont pas pris au sérieux les ouïe dire. Alors ils hurlent sur les barques au loin les traitant de sans coeur, d’égoïstes car ils sont partis sans eux.

Les morales de cette histoire c’est que si on est prêt et on a de quoi s’occuper, on ne critique pas les autres, si on en fait qu’à sa tête, faut pas s’étonner de voir que plus personne ne vient vous sauver. Mais le point commun c’est que râler ne sert à rien, peu importe ce que l’on fait.

PENSEZ À VOUS, CENTREZ VOUS SUR VOUS MÊME. CELA RISQUE DE DURER LONGTEMPS… (plus que ce que vous pensez…)

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LES MASQUES PROTÈGENT-ILS DU CORONAVIRUS

Un élan de solidarité s’est fait en France suite à la pénurie de masque facial du coronavirus. Les couturières aguerrie et les débutantes se sont liés pour coudre le plus de masque possible pour les hôpitaux, les infirmières, les aides soignants, les médecins, les boulangers, les commerçants, les routiers, … qui n’ont d’autres choix que d’aller travailler et affronter le virus en face, pendant que le reste de la population est confinés (à quelques exceptions prêt des personnes qui se sentent hors de danger).

Ces couturières couds, matin et soir, se démènent pour fabriquer le plus de masque possible, la demande est forte, mais peu importes elle font. Les pauvres se font critiquer, rejeter par des « Biens pensant » qui disent que le masque ne sert à rien.

 

EST-IL VRAI QUE LE MASQUE N’A AUCUNE UTILITÉ?

Tout dans le monde a une utilité, même la plus petite chose, ces masques fait avec amour et positivité et l’envie de sauver des vies, auront déjà plus d’utilité que n’importe quel masque au monde. Les énergies que ces couturières mettent dans ces bouts de tissus et d’élastiques, sont positives, donc oui, ces masques auront une utilité car ils sont fait avec amour. Ces couturières, sans le savoir, protègent les gens, avec leur envie de les protéger, de les sauver, ceux qui ne le comprennent pas, n’ont rien compris aux énergies et à la vie.

COMMENT LE VIRUS SE PROPAGE?

Par tous les orifices, si les masques n’avaient effectivement aucune utilité, il faudrait des protection pour tout les orifices que l’on a.. je vous laisse imaginez la tête des protections à certains endroit… Ce n’est pas pour rien que certains portent des combinaisons, ou des bidons sur leur tête.

Orifice par lesquels les virus peuvent passer: Les oreilles, les yeux, le nez et la bouche (protéger par un masques), l’anus, le vagin, le pénis et pour les femmes un de plus l’urètre (pour les hommes, le pénis fait parti de l’urètre, pour les femmes, l’urètre est placé en haut du vagin). Voilà toutes les portes d’entrée du virus, de tous les virus.

Sachant que le nez et la bouche sont protégés par des masques, l’anus, le vagin, le pénis sont recouvert d’habit (généralement sous vêtement et vêtement, ou seulement vêtement pour les plus coquin), il nous reste les oreilles et les yeux…
Lorsque j’ai écris cela sur Facebook on m’a répondu « n’importe quoi, on respire pas par les yeux et les oreilles », je ne dit pas qu’on respire par eux, je mentionne le fait que ce sont des orifices! Les poussières rentrent à l’intérieur, la preuve en est les caca d’oreilles et les caca des yeux le matin au réveil lol.
https://www.santemagazine.fr/sante/maladies/maladies-infectieuses/maladies-virales/orl-nez-gorge-oreille-gare-aux-virus-170892

Vous me direz alors, mais les masques alors ne servent à rien! Et je vous répondrais ce que j’ai écrit plus haut, les énergies faites avec les masques, sont beaucoup plus forte qu’un simple virus. La personne qui recevra son masque et se sentira protégé, sera plus à même d’affronter le virus, qu’une personne qui se pensera vulnérable sans le masque.

Tout cela est une question de mental. J’ai magnétisé énormément de personne malade du cancer, à chaque fois que je leur demandais « à quel période est ce arrivée? », unanimement elles ont reconnu qu’elles avaient des soucis, malheureuse et se sentait faible. Je connais une personne qui a eut plusieurs cancer depuis 1992, on lui donnait 6 mois en 2012, il est encore en vie, grâce à sa force, son humour détonnant, et son envie de vivre, il sait qu’il va mourir un jour, mais peu importe, il vit. Cette même personne a même attrapé plus jeune la grippe asiatique en 1957 et il a survécu, il était plus jeune et plus en forme, mais toujours avec son humour.

Vous allez me répondre « Oui, enfin le cancer et le virus covid19 c’est pas la même chose »
Je vous dirais alors, que peu importe la maladie, si vous voulez vivre, vous vivrez, si vous avez peur d’une maladie, cette maladie arrivera, si vous êtes malheureux, vous serez plus à risque qu’une personne en pleine forme et heureuse. Bref, cela dépendra de comment vous allez accueillir le coronavirus.

Cette maladie 70% de la population l’aura, cela ne veut pas dire que 70% de la population va mourir, beaucoup guérissent du covid 19, mais on parle plus souvent des personnes décédées et cela fait peur à bon nombre d’entre vous. On parle peu des gens qui guérissent. C’est pour cela que j’ai fait ce questionnaire: https://emilievousdittout.blog/2020/03/22/mieux-connaitre-le-coronavirus/
Pour rassurer les gens, ou préparez ceux qui pourraient l’attraper.

Si vous voulez vous aussi aider les personnes qui bossent (routier, commerçant, personnel soignant, … ) https://emilievousdittout.blog/2020/03/17/coudre-un-masque-coronavirus/

 

COMMENT ÉVITER LE COVID19?

Le mieux reste encore de ne pas sortir, si vous faites vos courses, mettez un masque si cela vous rassure et vous rend invulnérable.
Le mieux reste de s’occuper, vous trouverez de quoi faire dans mon article: https://emilievousdittout.blog/2020/03/19/que-faire-chez-soi-pendant-un-confinement-ou-pas/
Et surtout surtout de garder le moral, l’humour, l’amour et la joie.

Se laver les mains (même en période de non coronavirus! c’est un geste essentielle) avec du savon de marseille, tousser dans son coude (tous les jours aussi, même sans covid19!!), dire bonjour de loin, on ne se touche pas. Se doucher quand vous rentrez du boulot et vous changez d’habit (mettre les habits à laver le soir même). Lorsque vous faites des courses, prenez vos paniers et sacs et n’utilisez pas de caddies (tout le monde les touches, donc remplis de virus). Se laver les mains dès que l’on rentrer.

L’huile essentielle de laurier noble (Antivirale, antibactériene, fongicides, renforce le système immunitaire) avec de l’huile végétale (amande douce, olive,..), sur votre masque ou sous le nez, à l’entrée des oreilles et dans le creux des mains, cela fera barrière.

Vous pouvez le remplacer s’il y a rupture de stock par de l’huile essentielle de ravintsara ou d’eucalyptus radié, elles sont antivirales et énergisante.

Restez zen! Gardez le moral!

Bon confinement à tous et à toutes!

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MIEUX CONNAITRE LE CORONAVIRUS

Je vois un peu partout des gens qui ont peur du coronavirus, pour ne plus avoir peur de lui, il faut le connaître, et savoir pourquoi il s’attaque à certaine personne et pas à d’autre, comment l’éliminer.

Pour cela, je propose de faire un questionnaire, auquel je demande à toutes les personnes qui ont, ou ont eut le coronavirus, ou sont proche d’une personne qui l’a ou l’a eut, de répondre à ces questions. Vous me direz sans doute (du moins je l’espère) qu’à l’hôpital on vous a déjà posé toutes ces questions. Hors je sais que les hôpitaux, même pour les grands malades, posent des questions, mais après il n’y a aucun retour, vous ne savez rien du tout du pourquoi, du comment, …

Je propose donc de réunir tout cela, et de donner des résultats au fur et à mesure. L’idée peut paraître absurde, mais ce n’est qu’en sachant quelle personnes elle touche que nous pourront la vaincre. Pour moi, 200, 300, 400,.. morts ou plus ne veut rien dire si on ne sait rien d’eux et de comment ils l’ont attrapé. Je rappelle qu’il ne faut surtout pas paniquez et avoir peur, le stress, la peur, sont des sentiments qui entraîne des maladies, soyez zen et confinés et tout ira bien!

QUESTIONS

Région où vous habitez:
Ville où vous habitez:
Votre ville est t’elle pollué?
Y a t’il des agriculteurs aux environ qui déverse des pesticides?
Vivez vous en maison ou en appartement? 

Êtes vous fumeurs? si oui depuis combien de temps?
Votre nationalité et vos origines :

Votre Âge:
Votre Profession:
marié ou divorcé:
Avez vous des enfants? si oui combien? et leur âge et vivent t’ils avec vous?
Combien êtes vous dans votre foyer:
Dans votre cellule familiale mis à part vous, combien de personne ont été touché par le corona virus? et quel est cette personne par rapport  à vous ? (enfant, conjoint,..) 
Équilibre alimentaire (qu’avez vous l’habitude de manger? mangez vous des légumes, des aromates,..):
Avez vous des animaux, si oui lesquels?
Pratiquez vous une activité sportive? si oui laquelle?
Êtes vous malade (cancer, diabète, cholestérol,…)? si oui qu’avez vous?

Avez vous eut par le passé un problème au poumon? si oui, quel était le problème et comment a t’il était soigné?
Prenez vous un traitement?
Si non, avez vous l’habitude de prendre souvent des médicaments (pour des maux de tête ou des maux de règle ou autres petits maux)? si oui lesquels?
Utilisez vous des plantes pour vous soignez? si oui lesquelles?
Êtes vous sujette à avoir des grippes, angines ,… ?
Êtes vous souvent malade? si oui qu’avez vous?
Avez vous été opéré par le passé? si oui de quoi?
Vos parents proche (parents, oncle, tante, enfants) ont t’il des soucis de santé? si oui quoi?

Vivez vous dans un environnement stressant? 
Êtes vous une personne angoissé en règle général?
Avez vous peur?
Êtes vous de tempérament calme ou plutôt speed?
Aimez vous votre vie?
Avez vous une personne à qui parler? des proches? vous sentez vous écouté? 
D’après vous, comment pensez vous (vous ou un proche) avoir attrapé ce  virus?
Si vous connaissez une personne qui en est morte, pourriez vous nous dire l’évolution de la maladie:
Combien de personne connaissez vous qui a attrapé le coronavirus et combien en sont morte?
Qu’avez vous à ajouter? 

Quelles questions ne vous ai je pas posé qui mériteraient de figurez dans ce questionnaire? 

Merci de faire partager ce questionnaire au plus grand nombre, merci à ceux qui me répondront, je ne manquerais pas de vous tenir informé. Les questionnaires sont anonyme, je ne souhaite pas connaître votre nom, prénom, ni vos adresses personnelles, la ville c’est surtout pour voir s’il y a une corrélation entre la pollution, les pesticides, l’âge pour savoir qui est le plus touchés, la nationalité et les origines serait pour voir s’il y a un lien entre le virus et peut être un gêne …
Vous pouvez me répondre par mail avec une boite mail jetable style yopmail, ou répondre en commentaire avec un pseudo.

 

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ORGANISATION ÉCOLE À LA MAISON PENDANT LE CONFINEMENT

Depuis le temps que je voulais que mes enfants fassent l’école à la maison, eh bien ça y est, grâce au confinement. Mon mari n’a jamais voulu qu’ils fassent école à la maison par peur de couper leur lien social, il n’a pas tout à fait tort.

De ce fait, grâce au confinement, on voit comment cela se passe, et entre nous, ça se passe plutôt pas mal.

Les professeurs envoient des mails chaque jour avec les devoirs à faire pour la journée, certains professeurs les envoient pour la semaine.

Donc chaque jour je vais sur école direct (le site en lien avec l’école de mes enfants, il existe aussi pro note pour d’autres établissements), je regarde la messagerie et le cahier de texte.

ORGANISATION

J’ai deux enfants, mais l’une a 15 et a son propre compte école direct donc elle se débrouille toute seule, toute la matinée et l’après midi elle travaille, elle s’arrête quand même vers 14h/15h, elle est en troisième et c’est l’année de son brevet, enfin c’était, on sait pas trop comment ça va se passer.
L’autre a 11 ans, en sixième, donc je lui envoie chaque jour par mail, les devoirs à faire, il me les renvoie, et je les renvoie à son professeur, car il n’a pas de compte personnel au site de l’école.

Le premier jour, vu que l’organisation n’était pas mise en place, mes enfants ont fait école sur le CNED (https://college.cned.fr/login/index.php), le directeur nous avait donné un lien pour y accéder, mais leur leçon était trop facile. Mes enfants les avaient déjà vu et même dans leur niveau de difficulté, zone rouge pour eux, ils s’ennuyaient. Heureusement pour eux, les professeurs dès le mardi s’étaient organisés.

Parfois certains professeurs donnent des interrogations, ils envoient leur évaluation à une heure fixe et l’éval doit être rendu dans 1h .
D’autres proposent des heures en direct, où chacun peut poser leur question, et la professeur y répond en temps réel.

AVANTAGE COURS À DOMICILE

Les devoirs et les cours se font plus rapidement, une matinée de 3h pour mon fils, et 5h pour ma fille. Mais ils sont à la maison, s’ils ont envie de boire, d’aller au toilette, de s’aérer un peu (on a un jardin), de manger un bout, ils le font tout en travaillant, sans stress et sans autorisation. Il n’y a pas de bruit en classe, pas de professeur qui hurle, pas d’enfants qui répondent, qui fument, qui jouent avec leur téléphone,… Ils sont au calme.

Après les devoirs, ils prennent du temps pour eux, s’amusent, lisent, créaient, couds, regarde la télévision, m’aide à la maison en cuisinant, jardinant (pour eux comme pour moi, ça reste un plaisir et non une corvée). On est en famille toute la journée (sauf quand je pars travailler, ou quand mon mari travaille, mais on a beaucoup de temps ensemble).

Même s’ils travaillent, ils se sentent plus libre, comme en vacance, sans vraiment d’horaire.

Ils apprennent les cours et la vie en communauté (en famille), le fait de faire le ménage tous les jours, cuisiner tous les jours, jardiner tous les jours, coudre souvent, recycler, s’occuper des animaux,… Ils trouvent pas mal d’idée…

INCONVÉNIENTS DE L’ÉCOLE

On perd moins de temps dans le transport. Quand je le menais au collège, c’était les amener le matin, les récupérer le soir, même si j’évite les routes à bouchon, je dois traversé la ville pour les récupérer dans deux établissements différents.
On ne se voyait pas le midi pour le repas, et mis à part l’école, ils ne faisaient rien de plus car lorsqu’ils rentraient, ils avaient des devoirs par dessus la tête… donc aucune place à autres choses, exit, la création, les jeux, la couture, la cuisine, le jardin, .. (sauf pendant les vacances).

Je les récupérais souvent un peu énervé, ou boudant, à cause des cours, de leurs notes (alors qu’on leur dit de faire de leur mieux et qu’on attend pas une bonne note, juste qu’ils comprennent leurs erreurs). Leurs établissements scolaire, les stresse, peut être aussi est ce les cours en général qui les stressent. Après tout, en tant qu’adulte, n’est on pas stressé si on se retrouve dans un métier qui ne nous plait pas, ou dans une entreprise où l’on arrive pas à s’intégrer?
L’avantage quand on est adulte, c’est qu’on a le choix, on peut aller ailleurs, quand on en a marre, on part et on trouve ailleurs. Pour les enfants, c’est plus difficile, nous parents avons notre mots à dire, mais on ne sait pas si notre décision sera la bonne…

 

AU FINAL

Cela m’a convaincu, mais eux souhaitent revenir au collège pour voir leurs amis. Le lien social est tout de même très important, c’est aussi ce lien qui leur permet d’évoluer. Côtoyer d’autre personne est essentiel au développement humain, moi même, je ne pourrais vivre sans voir du monde, et c’est grâce à toutes ces personnes que j’ai croisé dans ma vie, que je suis devenue celle que je suis, je leur souhaite à eux aussi de devenir ce qu’ils souhaitent, entourés de personnes qui les aideront tout au long de leur vie.

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SORTIR PENDANT LE CONFINEMENT, ATTESTATION SORTIE, ATTESTATION EMPLOYEUR

Mardi le confinement a été déclaré à midi, je commençais à bosser à 14h, j’ai demandé à mon patron une attestation, mais il me disait « non y a pas besoin vous venez vous avec votre attestation ».

J’ai été arrêté à 20km de chez moi, les gendarmes arrêtaient toute les voitures à un rond points, ils étaient trois, certaines ont du se garer, d’autre qui étaient en file indienne, comme la mienne, ont juste eut à sortir leur attestation et passer.

 

photo gendarme

 

Pour mon cas, le gendarme regarde l’attestation de sortie, et me dit qu’il me faudra la prochaine fois, une attestation employeur.

Lorsque, j’arrive chez mon employeur, il me dit « alors vous avez été arrêté? » , l’air de dire « vous avez pas été arrêté « , j’ai dit « oui », il ne m’a pas cru lol.

CONFINEMENT ET SORTIES

Pendant le confinement, seules certaines sorties sont autorisées, et surtout limitées! S’il vous plait ne sortez pas pour aller promener, ou voir des amis, ou voir la famille, nous sommes en CONFINEMENT! Si on le prend du bon côté, on peut voir cela comme des vacances chez soi et en profiter pour faire plein d’activités, dont voici quelques idées: https://emilievousdittout.blog/2020/03/19/que-faire-chez-soi-pendant-un-confinement-ou-pas/

Pour sortir, il faut donc des motifs valables, qui nous oblige à sortir de chez nous, donc pour les parents, interdiction de laisser vos enfants jouer dehors, ou de promener, faire du sport à l’extérieur avec eux. J’ai vu un témoignage d’une maman sur facebook, qui est aller courir en forêt avec sa fille, résultat des courses, ben sa fille a le covid19 et la maman s’en veut car elle voit souffrir sa fille, elle témoigne pour que d’autre ne fasse pas la même erreur, restez chez vous le plus possible!

Quels sont les motifs valable de sortie? 

  • Si vous travailler et qu’il vous est impossible de faire vos missions en télétravail, vous aurez la possibilité de sortir, de même si vous devez vous déplacer pour bosser.
  • Il est évident que vous pouvez sortir pour faire vos achats de première nécessité, mais seulement dans les commerces proches de chez vous. Exemple si une boulangerie se trouve à 200 mètres de chez vous et une autre à 500 mètres, vous ne devrez aller qu’à celle se trouvant à 200 mètres. Si vous avez la possibilité, privilégié les marchés ouverts aux supermarchés fermés!
  • Vous êtes malades, vous pouvez aller voir un professionnel de santé, attention toutefois si vous avez une rage de dent, certains dentistes ont stoppé leur activité.
  • Vous pouvez sortir pour faire garder vos enfants, ou pour le mode de garde pour les personnes divorcées. Vous pouvez aussi sortir pour aider les personnes fragiles, à condition de respecter les gestes de sécurités, 1 mètre de distance, on tousse dans le coude, on se lave les mains régulièrement, … ou pour toutes autres urgences familiales. De même si votre enfants ou conjoint doit bosser mais n’a pas le permis, vous pouvez le conduire.
  • Vous pouvez entretenir votre forme en faisant une activité sportive uniquement si vous êtes seul et autour du domicile, interdiction d’aller à Perpète-les-Olivettes.
  • Si vous avez un animal, vous pouvez sortir pour lui faire faire ses besoins (si vous habitez en appartement), merci de ramasser ses déjections si c’est en ville ou sur du goudron, si c’est sur l’herbe ça fera un engrais naturel, vu qu’il y a confinement, cela disparaitra avant qu’une personne ne marche dedans.
  • Interdiction de se regrouper à plus de 5 personnes! et si c’est le cas, chacun doit avoir son attestation.

 

ATTESTATION DEPLACEMENT ET EMPLOYEUR

Vous avez le droit de sortir, mais il faudra l’autorisation, je vous rassure, ça rajeunit! D’habitude se sont mes enfants qui me demandent une autorisation de sortie, là c’est moi qui ai du demander à mon patron de me signer une autorisation lol Quand on pense que l’on doit se remplir aussi une autorisation de sortie à soi même… lol.
Petite astuce: Remplissez là au crayon gris pour la date, car il vous faudra une attestation à chaque sortie, la remplir au crayon gris vous permettra d’effacer et changer la date chaque jour, c’est écologique!

Télécharger l’attestation de déplacement : Covid-19_Attestation+de+déplacement+dérogatoire_Gouv

Pour ceux qui bossent, il faudra une preuve en plus, comme le gendarme me l’a demandé, une attestation employeur. Covid-19_Modèle+d’attestation+employeur_202003

 

AMENDE

Si vous n’avez aucune attestation, vous vous risquez à une amende de 135 euro si vous sortez. Le premier jour c’était 35 euro, mais au vu du nombre de personne qui se pensent en vacance et qui sortent balader, ils ont du augmenter l’amende…
À cause de la négligence et le peu de français sérieux, l’État va sévir et déployer des militaires dans toute la France pour faire appliquer ce confinement. Merci donc de rester chez vous, on a énormément de chance d’avoir la santé et du temps pour soi (même ceux qui travaillent, quand vous rentrez chez vous, vous avez enfin du temps pour vous).

 

Pour plus d’information: 0800130 000 7 jours sur 7 de 9h à 19h
Si problème respiratoire :  fièvre élevée et persistante (>39°) appelez le 15

 

Très bon confinement à tous et à toutes!

 

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QUE FAIRE CHEZ SOI (PENDANT UN CONFINEMENT OU PAS)

J’ai lu un peu partout « on va s’ennuyer pendant le confinement à rester chez soi, on va devenir fou à rien faire, …. »
Je ne comprends pas, car personnellement je ne m’ennuie jamais, cependant, je vais vous donner des astuces, des choses à faire. Mais imaginez, quand le confinement existait aux temps de nos anciens? pas de télévision, pas d’ordinateur, pas d’internet, et les livres étant un produit de luxe à l’époque, toutes les familles n’en avaient pas, et ceux qui en avaient, pouvait en avoir que quelques un, qu’ils relisaient sans doute…
Comment pouvez vous vous ennuyez avec tout ce qu’il y a à faire??

QUE FAIRE?

Appartement ou maison sans jardin:

Youtube propose des activités : yoga, méditation, sport, gym, danses, … j’avais fait un article sur gym direct, ça passe trop tôt, mais il y a des séance sur youtube: https://emilievousdittout.blog/tag/sport-a-la-maison/

Cuisiner: certaines recettes sont très longue à faire, d’autres non, mais cuisinez avec les enfants ça les occupera.

 

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Lire: lire des livres que vous aimez, ou lire des livres à vos enfants, à votre conjoint,…, faire des pièces de théâtre, se déguiser, il n’y a aucune limite à la lecture. Amazon propose des ebook gratuit, si vous n’avez pas trop les moyens, sur l’application kindle que vous pouvez avoir sur votre téléphone, tablette,… : ebook gratuit, remplissez donc votre application de livre. Plus d’excuse pour ne pas lire! ou cuisiner car il y a aussi des livres de cuisines.

Danser, chanter: mettre la musique (pas à fond, respecter ses voisins) et se faire une soirée parents enfants, ou seul si vous êtes seul et chanter et danser, ça fait un bien fou. Youtube regorge de chanson, vous pouvez même faire un karaoké!

Faire le grand ménage de printemps, vous avez tout le temps de le faire. Laver les vitres, les placards,…

Si vous avez les outils, bricoler ce que vous deviez bricoler depuis des mois (une étagère à monter, une lampe à changer,…).

Passer des appels téléphonique, votre ami dont vous n’avez plus de nouvelle depuis x temps. Appelez la, ou appeler vos proche, personnellement moi quand j’appelle quelqu’un on en a pour minimum 1h, ça vous fait déjà pas mal de temps à avoir.

Aller sur internet, renseignez vous sur les actualités, le coronavirus, la crise économique, … Facebook, instagram, twitter,… on ne se rend pas compte le temps que l’on perd dessus. J’aime bien pour ma part le blog d’Aphadolie avec des informations nationales et internationales: https://aphadolie.com/

Regarder la télévision, une série que vous vouliez finir, un film à voir, entre amazon prime et netflix vous aurez l’embarra du choix. En plus amazon prime propose un essai de 30 jours, parfait pour votre confinement.

Peindre, dessiner, colorier: les tabac presses sont ouvert, il y a des coloriages qui détendent. Le dessin et la peinture sont des activités détente qui prennent du temps, et justement, le temps vous en avez.

Coudre, tricoter, crocheter,… : profiter pour faire des lingettes en tissus, des charlottes, des masques coronavirus (pour les professionnels de santés, vos amis, vous même,…), un tablier, préparez vos cadeaux de Noël pour votre famille, faire du point de croix aussi,…

 

 

Écrire: vous vouliez commencer votre journal, ou commencer à écrire un livre, un blog, écrire une pièce de théâtre, écrire un one man show, ou juste écrire pour le plaisir.

Apprendre une langue: Vous avez le temps d’apprendre une langue grâce à des applications gratuites: https://emilievousdittout.blog/2017/08/25/duolingo-pour-apprendre-une-langue-gratuitement/

Étudier: vous avez des moocs sur internet pour prendre des cours sur tout et n’importe quoi: https://emilievousdittout.blog/2017/09/10/mooc-pour-etudier-chez-soi/

Faire un régime: cela fait des mois que vous deviez commencer votre régime, commencez le aujourd’hui, toute façon avec le monde qu’il y a dans les magasins, c’est le bon moment pour manger moins, mais équilibré. Pour les gens expérimenter, c’est le temps de reprendre un jeûne, aucune tentation, vu que dans les magasins il n’y a plus rien.

Dormir: rattraper le sommeil en retard que vous avez accumulez tous ces mois ou toutes ses années

Faire de la musique à condition de ne pas déranger les voisins si vous habitez en appartement.

Apprendre à magnétiser en plus vous apprendrez à vous protéger spirituellement contre la maladie. https://emilievousdittout.blog/2017/08/26/comment-magnetiser/

Faire sa généalogie https://emilievousdittout.blog/2017/08/13/geneanet-et-genealogie/

Si vous êtes en couple ou avez une famille

Retrouvez vous avec votre conjoints: faites vous des massages, parlez vous, … en Chine, il y eut une augmentation de divorce après le confinement. Apprenez donc à vous connaître, à communiquer et rire ensemble.

Éduquer vos enfants: Cela semble bête, mais je connais un nombre incalculable de parents qui pensent que faire des enfants c’est les laisser livré à eux même ou sous la garde d’une nounou… Apprenez leur à être poli et respectueux envers vous, un enfant ne doit pas insulter ou crier sur leurs parents. Apprenez leur à vous aider, à ranger leur chambre, cuisiner, faire le ménage, utiliser un lave linge, étendre, jardiner en semant une graine, coudre, apprenez leur à écouter les autres, à aider les autres, à partager, et à être silencieux, car avec le confinement vous allez vite en avoir mare d’entendre du bruit, c’est peut être pour ça que j’en vois un nombre incalculable encore dehors…

Écouter les autres membres de votre famille: écoutez votre conjoint, vos enfants, et parlez leur, rigolez ensemble, faites les activités ensemble. Partager des moments, pour créer des souvenirs.

Aider vos enfants dans leurs devoirs

Jouer à des jeux de sociétés, de cartes,

 

 

Pour ceux qui ont la chance d’avoir un jardin:

Jardiner

Semer: c’est le bon mois pour faire des semis, alors plantez des graines, vous en aurez besoin les prochains mois, remplissez votre jardins.

labourer votre jardin, ou préparer le selon votre mode de jardinage pour accueillir les plants.

Planter: planter des patates, des oignons, des haricots, des arbres, arbustes, fleurs, …

Tondre la pelouse

Commencer à composter: épluchure de légumes, végétaux, papier et cartons (les vers de terre raffolent des cartons),….

Bronzer: Un peu de soleil apporte la vitamine D nécessaire pour renforcer le système immunitaire. Il ne faut pas non plus rester des heures, juste un peu pour prendre le soleil.

Observer: les insectes, si vous avez des poules, les poules gambader, le chien ou le chat ou vos animaux, prenez le temps de les regarder, vous verrez toute la vie qu’il y a autour de vous

Bricoler

Faire des nids à oiseaux, des abris à insectes, ...

Recycler si vous avez des palettes en bois faites des meubles, des cabanes, des jardinières,..

Faire un barbecue, cuisinez à l’extérieur, si vous avez le matériel, faire un four à pain/pizza,…

 

Amusez vous

Faire de la musique Sortez vos instruments et jouez, ça mettra l’ambiance dans votre quartier. Si vous êtes une famille de musicien, allez y gaiement sans déranger vos voisin.

Jouer à des jeux d’enfants avec vos enfants : cache cache, colin maillard, le facteur n’est pas passé (il risque d’ailleurs de ne plus passer lol), saute mouton, au loup, au foot,basket, badminton,…

 

Pour les célibataires

Les sites de rencontre sont ouvert, profitez en pour rencontrer des gens par internet, vous aurez un mois pour discuter ensemble avant de vous rencontrer, comme ça vous êtes sure de tomber sur une bonne personne. Ne demandez pas la photo, ça sera encore plus sympa, vous tomberez amoureux sans avoir vu la personne. Ça a marché pour moi: https://emilievousdittout.blog/2017/02/14/comment-jai-rencontre-lamour-sur-internet/

 

Si avec tout ça vous vous ennuyez encore, il vous faudra faire un travail sur vous, pour être Heureux, tout simplement…

LA SEULE FAÇON DE CONTRER LE CORONAVIRUS OU TOUT AUTRE MALADIE EST DE GARDER LA JOIE DE VIVRE ET LA POSITIVITÉ, ALORS AMUSEZ VOUS BIEN! 

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PAS DE STRESS CORONAVIRUS

Oui, la maladie peut être grave, mais cela dépend de l’environnement dans lequel vous vivez, tout le monde n’en meurt pas. Effectivement, les plus fragiles, ceux qui ont de graves maladies (cancer, diabète,…) sont les plus à risques, mais pas que…
Les fumeurs, les personnes vivant dans des villes polluées, … risquent plus que ceux qui vivent à la campagne, la maladie attaquant le poumon, forcément, les gens qui ont les poumons plus abîmés auront plus de problème qu’une personne en bonne santé vivant.

On se protège, on évite de sortir, et on profite de la vie, combien de fois vous êtes vous dit « ohh j’aimerais avoir une minute à moi sans rien faire? », Eh bien vous l’avez, vous n’avez plus de travail (je parle pas des professionnels de santés et personnes travaillant en supermarché et autres…), plus de réunion, plus de rendez vous, plus rien! Il ne vous reste plus que votre maison relaxez vous, méditez, dessinez, lisez, cousez, jardinez, cuisinez, courrez, faites du sport (avec youtube on peu faire des séances de sport), regardez la télévision (netflix), filmez, prenez des photos, cuisinez, chantez, dansez, peignez, riez, … en un seul mot Vivez! Vivez avant qu’un malheur ne vous arrive, et pas seulement en cas de coronavirus, mais dans la vie de tout les jours, CARPE DIEM. Profitez du jour présent.

Pour ceux qui sont comme moi et ont la chance d’avoir un jardin, on peut toujours sortir, jardiner, ceux qui ont des enfants, profiter de rester avec eux . Tient, justement les enfants, ça me fait penser à une assistante maternelle qui m’a dit « ils confinent tout le monde, des parents m’ont dit « super c’est les vacances, on vous laisse les enfants«  ».. euhh comment dire, si vous ne supportez pas vos enfants, merci de vous les garder, les assistantes maternelles, en cette périodes ne sont réservés que pour les professionnels de santé, qui eux bossent pour sauver des vies… Au moins, ils ont vu le bon côté des choses, c’est les vacances, alors occupez vous de vos enfants! Faites des jeux de sociétés, des discussions animés, des fous rire et de la joie, créez des souvenirs .

Ceux qui ont un jardin et habite une région avec du soleil, bronzez un peu, la vitamine D renforce le système immunitaire. Les vitamines on les trouve aussi dans l’alimentation, mangez équilibré en plus des pâtes et du riz, mangez des légumes, des protéines, des fruits,… Privilégiez les agrumes (orange, mandarine, citron,…), l’ail, les oignons, les aromates comme le thym, le romarin, la sauge, …

Ne stressez pas du coronavirus, pourquoi stresser pour quelque chose que vous n’avez pas, n’aurez peut être pas? ceux qui l’ont, détendez vous, calmez vous, c’est le stress qui rend malade, c’est la peur qui empire votre état de santé, garder l’humour, la joie et le peu de force que vous avez pour vous attaquer à cette maladie. Riez, souriez, soyez heureux, ne vivez pas dans la peur et le stress, vous vous gâchez la vie. SOYEZ POSITIF!!!

Profitons de cette période pour s’entraider, appeler les gens que vous aimez pour voir s’ils vont bien. Si votre voisin ou voisine, une personne âgée, a besoin de courses, faites lui et déposer les devant chez elle en sonnant deux fois à sa porte pour qu’elle les récupèrent. Veillez les uns sur les autres, sans vous approcher.

Un conseil, avec la crise économique qui se profile, que la famille Rotchild avait prévu ( ils ont revendu quasi tout leur actif …) , ceux qui ont un jardin ou un balcon, jardiner, ceux qui le peuvent planter des patates, les mois prochains seront dur… mieux vaut avoir de quoi manger. Un jardin= nourriture, donc jardiner à fond! Jardinez beaucoup pour pouvoir partager avec ceux qui n’ont pas de jardin, faites que le changement qui arrive nous sorte de ce monde capitaliste, et nous ramène à de vrai valeur qu’est l’amour, la joie, l’humour, le partage, la solidarité..

Pour éviter de propager le virus, j’ai fait un tuto pour faire un masque contre le coronavirus, c’est un masque en coton avec une poche pour y mettre un filtre à café, un papier toilette, un tissus polyester, … tout ce qui peut empêcher le virus de passer. Dans le masque déposez une goutte de huile essentielle de laurier noble ou de ravintsara ou de tea tree,.. et une goutte dans vos mains, ça fera barrière.
https://emilievousdittout.blog/2020/03/17/coudre-un-masque-coronavirus/

Ne vous lavez pas les mains avec des gels hydroalcoolique, c’est cancérigène!!! Donc à défaut d’avoir le coronavirus, vous allez vous choper un cancer… Le savon de Marseille et ou le vinaigre blanc reste des valeurs sûre.